che bel topic! ho dovuto fermarmi a pensare ed analizzare le mie giornate per un bel po' per poter individuare le cose abitudinarie delle mie giornate! effettivamente come dice Karma, è diverso fare qualcosa per via del fatto che è un abitudine, dall'avere come abitudine la voglia di ritagliarsi tempo per sè stessi e per le proprie passioni (ad esempio)..
Io devo dire che più ci penso e meno capisco. Sono abbastanza sicura di fare molte cose per abitudine (perchè sono abbastanza pigra di mio
), ma evidentemente sono così abitudinarie che non ci faccio proprio caso, e ora non le so dire!
l'unica cosa che mi è venuta in mente al momento è ciò che ha detto Daisetsu
Daisetsu ha scritto:la prima cosa che faccio prima di partire, subito dopo essermi messo la cintura , è accendere lo stereo, senza nemmeno accorgermene alle volte XD
Ossia la musica..io proprio non riesco a stare senza musica, adatta a qualsiasi situazione: mi rendo conto che ogni mattina appena entro in macchina o in treno per andare all'università (ma questo succede da anni, per tutte le scuole), automaticamente ho già inserito le cuffiette nelle orecchie e acceso l'Ipod. E non vale solo per gli spostamenti lunghi -io ci metto 1 ora e mezza di treno per arrivare all'uni-, ma proprio i tempi "morti" chiamiamoli..non riesco a stare in silenzio! Se mi devo spostare da un edificio ad un altro con un tempo di camminata prevista di 5 minuti, io comunque finchè sto uscendo dall'edificio sto già accendendo l'ipod e infilandomi le cuffiette..se non lo faccio mi sento come vuota, annoiata finche cammino..è difficile spiegarlo. anche perchè non sono una persona introversa o che ama stare per conto suo (cosa che potrebbe sembrare, nell'isolarmi continuamente con la musica, evitare chiacchere e conversazioni)..è solo che proprio ho bisogno di ascoltare musica. Infatti anche quando cucino, quando pulisco la camera, prima di addormentarmi.. devo avere musica! questa è forse l'abitudine più forte che ho..se sento silenzio, lo interrompo
E capisco anche la questione dell'organizzazione di Mark, ma a metà. Io ad esempio sono disordinatissima, parecchio sbadata e incapace di gestire bene il tempo (che spreco moltissimo, me ne rendo conto). Però quando si avvicina un periodo importante, non riesco ad affrontarlo se prima non ho fatto uno schema precisissimo di organizzazione dell'intero periodo che lo precede. Ad esempio ora che sta per iniziare la sessione d'esami (
) io non riuscirò a mettermi a studiare se prima non avrò fatto una tabella schema di tutto il mese di gennaio, con scritto le date degli esami, una colonna con tutte le cose da studiare nei dettagli, pagine, materiali, ecc, gli impegni che non posso rimandare e la suddivisione di cosa studiare ogni giorno fino al giorno dell'esame, per assicurarmi di avere il tempo di fare tutto. Ma specifico nei minimi dettagli, con colori, linee, precisazioni, di tutto! Poi succede che procrastino, che inverto se un giorno non riesco a fare cose ecc..ma se prima non ho fatto questo schema (che poi metto in evidenza sulla scrivania perchè possa essere contemplato in ogni momento
) non riesco a fare niente! è proprio un'abitudine che non riesco ad abbandonare..sembra che l'esito di qualsiasi cosa dipenda dal mio fare o non fare quella tabella! il potere dell'autosuggestione...